Khi ngủ nên để điều hòa ở chế độ nào là tốt nhất?

Khi ngủ nên để điều hòa ở chế độ nào để tốt nhất cho sức khỏe là câu hỏi đang được bàn luận rất sôi nổi trên các diễn đàn thời gina gần đây. Trong bài viết này, điện máy Phúc Khánh xin được chia sẻ những hiểu biết của mình về việc lựa chọn chế độ điều hòa khi ngủ. Mời quý khách hàng cùng tham khảo nhé!

Mục lục

5 chế độ của điều hòa thường được sử dụng khi ngủ

– Hiện nay, hầu hết tấc cả các thương hiệu điều hòa như Daikin, Panasonic, LG hay Casper thì sẽ được tích hợp 5 chế độ trên điều khiển với các công năng khác nhau. Cụ thể như sau:

Chế độ Auto: Nếu bạn kích hoạt chế độ này khi ngủ thì máy sẽ tự động lựa chọn chế độ vận hành tùy theo nhiệt độ bên trong phòng.
Chế độ Cool: Có tác dụng làm lạnh, thích hợp sử dụng khi thời tiết oi nóng.
Chế độ Heat: Có tác dụng sưởi ấm, thường được sử dụng khi thời tiết lạnh.
Chế độ Dry: Có khả năng khử bớt độ ẩm trong phòng nên thường được sử dụng trong những ngày trời mưa hoặc nồm.
Chế độ Fan: Chỉ chạy quạt dàn lạnh nên thích hợp để sử dụng khi bạn chỉ có nhu cầu làm mát phòng.

– Bên cạnh những chế độ trên một số dòng điều hòa cao cấp còn được trang bị rất nhiều các tính năng hiện đại khác như tự khởi động sau khi có điện, tự động báo lỗi khi gặp sự cố, chức năng bù ẩm…

Xem thêm:

Khi ngủ nên để điều hòa ở chế độ nào là tốt nhất?

Tùy theo điều kiện thời tiết thực tế mà chúng ta để điều hòa ở các chế độ khác nhau khi ngủ để có hiệu quả cao nhất. Ví dụ, nếu vào mùa hè thì khi ngủ bạn nên để điều hòa ở chế độ Cool, điều chỉnh tốc độ quạt gió mức trung bình, nhiệt độ cài đặt khoảng 25 – 28 độ C. Còn nếu vào mùa đông thì bạn nên để điều hòa ở chế độ HEAT khi ngủ và điều chỉnh nhiệt độ ở mức 23 – 25 độ C nhé.

Vào mùa hè

– Nhiệt độ mùa hè sẽ càng giảm khi về đêm, do đó bạn nên để điều hòa ở chế độ Cool, cài đặt tốc độ quạt gió ở mức trung bình, sử dụng thêm chức năng ngủ đêm hoặc hẹn giờ bật – tắt (nếu có). Nhiệt độ trong phòng thì bạn không nên để chênh lệch quá 10 độ C so với nhiệt độ của môi trường bên ngoài.

Chế độ COOL: Các chuyên gia khuyễn nghị khi ngủ bạn nên để điều hòa trong khoảng nhiệt độ từ 25 – 28 độ C để vừa có thể cảm nhận được cảm giác mát lạnh, giúp máy vận hành bền bỉ và có thể góp phần tiết kiệm điện năng hơn.
Chế độ Fan SPEED: Bạn nên điều chỉnh tốc độ quạt gió ở mức cao nhất khi mới bật máy để giúp luồng khí lạnh nhanh chóng lan tỏa khắp căn phòng. Tuy nhiên, sau khi phòng đã đạt được nhiệt độ mong muốn thì bạn hãy để tốc độ quạt về mức trung bình hoặc thấp để hạn chế tối đa tiếng ồn do quạt gây ra.
Cánh đảo gió SWING: Với cánh đảo gió thì bạn nên để hướng nên trên trần nhà để ngăn không cho luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào người gây cảm giác quá lạnh, đặc biệt đối với các gia đình có người già và trẻ nhỏ.
Chế độ ngủ đêm: Khi kích hoạt chế độ này máy điều hòa sẽ tự động tăng nhiệt độ cài đặt lên 0.5 độ C mỗi giờ (tối đa 2 độ C) nhờ đó sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.

Vào mùa đông

– Mùa đông thì không khí thường lạnh và khô, do đó bạn nên để điều hòa ở chế độ HEAT khi ngủ đồng thời điều chỉnh tốc độ quạt ở mức trung bình. Ngoài ra, bạn cũng có thể hẹn giờ tắt điều hòa khi gần sáng để đánh thức bạn dậy và giúp máy tiết kiệm điện hơn.

Chế độ HEAT: Chế độ này chỉ có ở các dòng điều hòa 2 chiều giúp người dùng sưởi ấm căn phòng chỉ sau giây lát. Ở chế độ này thì bạn không nên để nhiệt độ quá cao (chỉ nên để 23 – 25 độ C) để giúp hạn chế hiện tượng sốc nhiệt điều hòa hoặc nằm điều hòa bị chảy máu cam.
Chế độ FAN SPEED: Tương tự như ở mùa hè, bạn nên điều chỉnh tốc độ quạt cao lúc mới bật máy và điều chỉnh thấp dần sau khi phòng đủ nhiệt độ.
Chế độ hẹn giờ: Nếu bạn thường thức dậy lúc 7 giờ để chuẩn bị đi làm thì có thể hẹn giờ tắt điều hòa lúc 6h30. Như vậy, nhiệt độ trong phòng sẽ giảm từ từ để đánh thức bạn và giúp máy tiết kiệm điện hơn đó.

Với những thông tin chia sẻ trên đây thì chắc hẳn quý khách đã có thể trra lời được câu hỏi khi ngủ nên để điều hòa ở chế độ nào rồi đúng không? Nếu có bất kỳ thắc mắc giừ quý khách vui lòng để lại bình luận ở phía bên dưới để được các tư vấn viên của điện máy Phúc Khánh hỗ trợ nhé!